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Innere Kind Arbeit in Rosenheim
Warum wir heute so reagieren, wie wir es tun
Vielleicht kennen Sie das Gefühl, in bestimmten Momenten plötzlich wieder „ganz klein“ zu sein oder so heftig zu reagieren, dass Sie sich hinterher selbst nicht mehr verstehen. In meiner Praxis für Psychotherapie in Rosenheim (HeilprG) gehen wir diesen emotionalen Echos nach. Die Innere-Kind-Arbeit ist eine Form der Biografiearbeit – sie fragt, was Ihnen passiert ist. Und was das Kind, das Sie einmal waren, daraus gemacht hat.
Wann diese Arbeit für Sie unterstützend sein kann
Die Entscheidung, sich mit den eigenen Prägungen zu befassen, kann in vielen Lebenslagen einen wertvollen Impuls geben. Besonders hilfreich kann dieser Ansatz sein:
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In Umbruchphasen: Wenn Sie sich neu orientieren und alte Lasten nicht mitnehmen möchten.
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Bei Beziehungskonflikten: Wenn Sie bemerken, dass sich bestimmte Schwierigkeiten mit Partnern oder Kollegen ständig wiederholen.
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Zur Selbstfürsorge: Wenn Sie lernen möchten, weniger streng mit sich selbst zu sein und echte Selbstliebe zu entwickeln.
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In Momenten der Leere: Wenn Sie eine tiefe Sehnsucht nach Verbundenheit und Authentizität spüren.
Woran Sie den Einfluss alter Prägungen erkennen können
Oft zeigen sich die Anteile des „inneren Kindes“ ganz subtil im Alltag. Achten Sie einmal auf folgende Signale:
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Überproportionale Gefühle: Wut, Trauer oder Angst, die viel stärker sind, als es der aktuelle Anlass rechtfertigen würde.
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Starke Selbstkritik: Eine innere Stimme, die Sie ständig bewertet, tadelt oder unter Leistungsdruck setzt.
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Schwierigkeiten bei Grenzen: Das Gefühl, immer „Ja“ sagen zu müssen, um nicht abgelehnt oder verlassen zu werden.
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Fluchttendenzen: Der Impuls, sich bei kleinsten Schwierigkeiten innerlich zurückzuziehen oder Konflikten ganz auszuweichen.
Ein behutsamer Prozess
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist kein Prozess, der erzwungen werden kann oder sollte. Es geht darum, verletzliche Anteile einzuladen – nicht zu konfrontieren. In meiner Praxis in Rosenheim schaffen wir den Rahmen dafür, dass sich etwas zeigen darf, wenn es bereit ist.
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Ihr Tempo: Wir respektieren die Zeit, die Ihre Seele braucht, um Vertrauen zu fassen und sich zu öffnen.
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Achtsame Begleitung: Jeder Schritt Ihrer persönlichen Entwicklung wird von mir einfühlsam, wertschätzend und ohne Urteil begleitet.
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Neue Muster möglich machen: Wenn alte Überzeugungen sichtbar werden, können sie einen Teil ihrer Wirkung verlieren. Was dann entsteht, entscheiden Sie.
Wie ich mit dem Inneren Kind arbeite
Viele Menschen, die zu mir kommen, tragen seit Jahren das Gefühl mit sich, irgendwie falsch zu sein – zu viel, zu wenig, zu empfindlich, nicht genug. In den meisten Fällen ist das keine Wahrheit über sie. Es ist eine alte Schlussfolgerung eines Kindes, das damals keine andere Wahl hatte.
Meine Aufgabe sehe ich darin, gemeinsam mit Ihnen hinzuschauen – ruhig, direkt, ohne Urteil – was wirklich dahintersteckt. Diese Schlussfolgerungen lassen sich nicht wegdenken. Aber sie lassen sich verstehen.
Was in der Arbeit möglich werden kann
Was viele Klienten beschreiben: Sie verstehen sich plötzlich besser. Nicht im Sinne von ‚alles erklärt' – sondern im Sinne von: Ich sehe, woher das kommt. Ich spüre, was ich damals gebraucht hätte und vielleicht nie bekommen habe. Die Trauer darüber darf sein. Die Wut auch. Und irgendwann kann das Gefühl entstehen: Ich muss nicht mehr so reagieren. Ich habe eine Wahl.
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Eigene Reaktionen einordnen: Reaktionen, die Sie selbst überraschen oder wiederkehrende Muster können einen Kontext bekommen – und damit Handlungsspielraum.
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Verlässliche Begleitung: Ich halte den Rahmen. Sie bestimmen das Tempo.
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Mehr Spielraum: Wenn alte Prägungen nicht mehr automatisch das Steuer übernehmen, kann Raum entstehen – für andere Entscheidungen, andere Beziehungen, einen anderen Umgang mit sich selbst.
Kurz erklärt: Innere-Kind-Arbeit in Rosenheim
Die Innere-Kind-Arbeit in Rosenheim ist eine tiefenpsychologisch fundierte Methode, die sich mit Kindheitsprägungen, frühen Bindungserfahrungen und den emotionalen Mustern befasst, die daraus entstanden sind. In meiner Privatpraxis begleite ich Menschen aus Rosenheim, Bad Aibling, Wasserburg am Inn, Kolbermoor und dem Chiemgau dabei, diese Prägungen zu verstehen – und aus ihrer automatischen Wirkung herauszutreten. Besonders hilfreich sein kann dieser Ansatz bei wiederkehrenden Beziehungsmustern, Selbstwertthemen und dem Gefühl, sich selbst nicht zu kennen. Ohne Kassenzulassung, ohne lange Wartezeit. Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Muss ich mich an alles aus meiner Kindheit erinnern können?
Nein, das ist nicht notwendig. Wir arbeiten mit dem, was sich heute in Ihrem Leben zeigt – mit den Gefühlen und Reaktionen, die Sie aktuell belasten. Oft reicht ein aktuelles Gefühl aus, um die Brücke zu den zugrunde liegenden Prägungen zu schlagen.
Ist die Arbeit mit dem Inneren Kind schmerzhaft?
Es kann Momente geben, in denen alte Traurigkeit oder Wut wieder spürbar werden. Das gehört dazu – wir gehen nie schneller, als es sich für Sie sicher anfühlt.. Und wir schauen immer auch darauf, was Sie trägt – nicht nur auf das, was belastet.
Wie unterscheidet sich dieser Ansatz von einer „normalen“ Gesprächstherapie?
Während viele Gesprächstherapien sehr im Verstand bleiben, beziehen wir hier die emotionale und bildhafte Ebene mit ein. Wir sprechen nicht nur über Probleme, sondern treten in Kontakt mit den emotionalen Anteilen, die diese erleben. Das führt oft zu einem tieferen, gefühlten Verständnis.
Kann ich diese Arbeit auch machen, wenn ich eine „schöne“ Kindheit hatte?
Ja, absolut, denn jedes Kind erlebt Momente der Überforderung oder Missverständnisse, die prägend sein können. Es geht nicht darum, Schuldige zu finden, sondern zu verstehen, welche Schlüsse Sie als kleines Wesen aus Ihrer Umwelt gezogen haben. Auch kleine Ereignisse können große Auswirkungen auf unser heutiges Selbstbild haben.
Wie lange dauert es, bis ich eine Veränderung spüren kann?
Manche merken schon früh, dass sich etwas verändern kann – oft im Umgang mit sich selbst, im Erkennen alter Muster. Tiefere Veränderungen brauchen Zeit. Emotionale Prägungen aus der Kindheit entstanden über Jahre – der Prozess darf das widerspiegeln.
Was passiert, wenn ich Angst vor meinen eigenen Gefühlen habe?
Diese Angst ist vollkommen verständlich und bekommt bei mir einen sicheren Platz. Wir beginnen genau dort, wo Sie stehen, und bauen erst einmal gemeinsam Ihre innere Sicherheit auf. Sie werden niemals gedrängt, sich Gefühlen zu stellen, für die Sie sich noch nicht bereit fühlen.
Warum sollte ich das in einer Praxis und nicht allein mit einem Buch machen?
Ein Buch kann wertvolle Impulse geben, aber die menschliche Resonanz und die Begleitung durch ein Gegenüber schaffen eine ganz andere Tiefe. In der Begegnung in meiner Praxis kann ein Resonanzraum entstehen, in dem echtes Gesehenwerden und Empathie den Prozess der Veränderung erst möglich machen.
Ist es möglich, Termine flexibel zu vereinbaren?
Mir ist bewusst, dass Ihr Alltag in Rosenheim fordernd sein kann, daher bemühe ich mich um flexible Termine, die sich gut in Ihr Leben integrieren lassen. Gerne auch in den Abendstunden. Der Prozess soll Sie unterstützen und nicht zusätzlich unter Druck setzen.
Anreise und Kontakt
Meine Praxis befindet sich in Rosenheim, zwischen Inntal und Chiemgau.
Gut erreichbar aus dem Inn-Salzach-Kreis, Wasserburg am Inn, Bad Aibling und dem Raum München.
Psychotherapie Rosenheim (HeilprG)
Patrick Georg - Heilpraktiker für Psychotherapie
Alpenweg 9
83026 Rosenheim
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